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ポジションチェンジとは視点を変えることです。

人間は生活していく時は常に自分の視点から物事を見ています。それは悪いことではないのですが、違う視点から見たら物事の新しい面が見えてきて、自分の生き方や考え方が広がる可能性があります。

具体的な方法としては、椅子に座っている3人の人を想像します。その中の一人は自分です。自分は向き合っている相手に何かを伝えると仮定します。今度はその二人を見ている第三者の視点で二人を見ます。

次に相手の視点に立って、先ほど自分が伝えたことを心で受け止めて、それを自分に伝えます。また第三者の視点から二人のやり取りを見つめます。これをすることで自分の心の枠から外に出ることができるので、新しい発見や相手の気持ちが分かるようになります。これがポジションチェンジです。